Sevilen müziği dinlemenin beyinde endorfin hormonunun salgılanmasını sağlayarak kalbi güçlendirebileceği belirlendi.
Sırbistandaki Nis Üniversitesinden bilim adamlarının yaptığı araştırma, enstrümantal müziğin kalbi güçlendirdiğini, kalp hastalarının daha çabuk iyleşmesini sağladığını gösterdi.


MÜZİK DİNLEMEYENLERE FARK ATTILAR


Kalp hastası 74 kişiyi 3 gruba ayıran bilim adamları, ilk gruptakilerden 3 hafta aerobik derslerine gitmelerini, ikinci gruptakilerden derslere gidip günde yarım saat müzik dinlemelerini istedi. Son gruptakiler ise sadece müzik dinledi.



3 haftadan sonra spor yapan ve müzik dinleyen hastaların kalp sağlığının büyük ölçüde düzeldiği belirlendi. Bu gruptakilerin kalp faaliyeti ve egzersiz kapasitesi (kişinin kaldırabileceği maksimum fiziksel aktivite) ortalama yüzde 39 arttı.


SADECE MÜZİK BİLE ETKİLİ OLDU



Müzik dinlemeyen ancak spor yapanların kapasitesinin yüzde 29 arttığı ancak ilginç şekilde, sadece müzik dinleyen gruptakilerin de egzersiz kapasitesinin yüzde 19 yükseldiği görüldü.



Müziğin beyinde, mutluluk hormonu endorfinin salgılanmasını sağladığını belirten bilim adamları, müzik dinleyerek spor yapmanın kalp faaliyetinin iyileşmesine, dolayısıyla hastaların daha kolay toparlanmasına yardımcı olabileceğine dikkati çekti.



Bilim adamları, "ideal müziğin" bulunmadığını, kişilerin, olumlu duygular uyandıran, mutlu hissettiren ya da rahatlatan müziği seçebileceğini belirtti.




[ Yazıyı Oku ]
Türkiye nin coğrafi yapısı itibariyle jeotermal kaynaklar ve kızgın kayaçlar bakımından zengin bir ülke olduğunu ve jeotermal sudan elektrik enerjisi üretme çalışmalarına destek verilmesi durumunda ülkenin enerji ihtiyacının önemli oranda karşılanabileceğine dikkati çeken Çevik, "Türkiye'de güneş ve rüzgardan bir yılda en iyi şartlarda 85 gün, hidroelektrik santrallerinden 150-160 gün civarında elektrik üretilebiliyor. Jeotermal kaynaklardan ise 365 gün elektrik enerjisi üretilebiliyor. Yani rüzgar ve güneş enerjisinden 4 kat, hidroelektrik santrallerinden ise 2 kat daha verimli bir enerji kaynağı. Jeotermal kaynaklarla oluşturulacak 25 megavatlık bir santral, rüzgar ve güneş enerjisinin 100, hidroelektrik santralinin ise 50 megavatına eşit. Oranlara bakıldığında jeotermal enerji kaynağının diğer yenilebilir enerji kaynaklarla kıyaslanamayacak derece karlı olduğu görülüyor" şeklinde konuştu.


[ Yazıyı Oku ]
HIZ SINIRI

Hız sınırını yüzde 10 ile yüzde 30 oranında aşan sürücülere 172 lira, yüzde 30'dan fazla aşan sürücülere ise 356 lira ceza yazılacak. 1 yıl içinde hız sınırını 5 defa ihlal ettiği belirlenen sürücünün elliyeti 1 yıl geri alınacak.

Hızın tespitine yarayan cihazların yerlerini belirleyen veya sürücüleri ikaz eden cihazları araçlarında bulunduranlara bin 462 liradan 2 bin 203 liraya kadar ceza verilecek.

Araçların hızlarını, kavşak, dönemeç, tepe üstleri, yaya geçitleri, hemzemin geçitler, tünel, dar köprü ve menfezlere yaklaşırken, yapım ve onarım alanlarına girerken azaltmayan sürücülere 80 lira ceza verilecek.

Dönüş kurallarına riayet etmeyen sürücüler 80, geçme ve geçilme kurallarına uymayan ya da yasak yerde geçen sürücüler ise 172 lira ceza ödeyecek. Şerit izleme ve değiştirme kurallarına uymayan sürücüler ile önlerinde giden araçları güvenli ve yeterli bir mesafeden izlemeyip yakından takip eden sürücülere de 80 lira ceza verilecek. Kavşaklara yaklaşırken şartlara uyacak şekilde yavaşlamamak, geçiş hakkı olan araçlara ilk geçiş hakkını vermeyenler de 80 lira ödeyecek.

Duraklamanın yasaklandığı yerler ile görüşün yeterli olmadığı tepelere yakın yerler ve dönemeçte duraklayanlara, kavşak, tünel, rampa, köprü ve bağlantı yollarına yerleşim birimleri içinde 5 metre, yerleşim birimleri dışında ise 100 metre mesafede duraklayanlara 80 lira ceza verilecek.

PARK YASAĞI

Park etmenin trafik işaretleri ile yasaklandığı yerlerde, geçiş yolları önünde veya üzerinde, yangın musluklarına her iki yönden 5 metre mesafede park eden sürücülere 80 lira ceza uygulanacak.

Kurallara uygun şekilde park etmiş araçların çıkmasına engel olacak yerlerde park eden sürücüler de 80 lira ceza verecek. Yaya yoluna park edenler 80, engellilerin araçları için ayrılmış park yerlerini kullananlara da 160 lira ceza yazılacak.

Araçlarda şartlara uygun ışık donanımı bulundurmayanlara 356 lira, geceleri, yerleşim birimleri dışında karayollarındaki karşılaşmalarda, bir aracı takip ederken, bir aracı geçerken yan yana gelinceye kadar ve yerleşim birimleri içinde, gündüzleri ise görüşü azaltan sisli ve yağışlı havalarda yakını gösteren ışıkların yakılmaması durumunda sürücülere 172 lira ceza yazılacak. Dönüş ışıklarını geç anlamında kullanmanın cezası ise 80 lira olacak.

CEP TELEFONU KULLANANLARA 80 LİRA

Taşıma sınırı üstünde yolcu alan sürücülere 64, karayolu yapısı ve kapasitesi ile trafik güvenliği bakımından tehlikeli olabilecek tarzda yükleme yapan sürücülere ise 164 lira ceza yazılacak.

Ses, müzik, görüntü ve haberleşme cihazlarını şartlarına uygun olmadan araçlarda bulunduran, bu cihazları kamunun rahat ve huzurunu bozacak şekilde kullanan sürücüler ile araçları, kamunun rahat ve huzurunu bozacak veya kişilere zarar verecek şekilde saygısızca süren, araçlardan bir şey atan veya döken, seyir halinde cep veya araç telefonu ile benzer haberleşme cihazlarını kullanan sürücülerin cezası da 80 lira olacak.

KAÇANLARA CEZA

Yaralamalı veya ölümlü kazalarda olay yerinden kaçanlara 356 lira, kazayı yetkililere bildirmeyenlere ise 172 lira ceza verilecek. Kazazedelere yardım etmeden olay yerinden uzaklaşanlara da 172 lira ceza verilecek.

Araçlara izin almadan reklam, yazı, işaret, resim, şekil, sembol, ilan, flama, bayrak takılması ya da yazılması, sesli ve ışıklı donanımların bulundurulması durumunda sürücülere ve araç işletenlerine 80 lira ceza uygulanacak.

Kamyon, çekici ve otobüslerde takoğraf, taksilerde ise taksimetre bulundurmayan ya da kullanmayan sürücüler 356 lira, takoğraf veya taksimetreyi bozuk imal eden ya da bozan, bu durumdaki cihazları kullanan kişilere de 5 bin 519 lira ceza verilecek. Aracın muayene süresini geçirenler ise 80 lira ödeyecek.

YAYALARA UYGULANACAK CEZALAR

Yaya ve okul geçitlerinin bulunduğu yerlerdeki geçitlerde, yayalar için ışıklı işaret olduğu halde bu işaretlere uymayan, karşıya geçişlerde işaretlere riayet etmeyen yayalara 80 lira ceza verilecek.

Işıklı işaret veya yetkili kişilerin bulunmadığı geçitlerde ve kavşaklarda, yaklaşan aracın uzaklık ve hızını göz önüne almadan veya göz önüne aldığı halde uygun zamanda geçmeyen yayalar da aynı cezayı ödeyecek.



[ Yazıyı Oku ]
Türkiyenin gündemine sık sık UFO (Unidentyfied Flying Objects- Tanımlanamayan Uçan Cisim) vakalarıyla gelen Konya’nın Akşehir ilçesi bu kez gerçek bir tartışmanın odağına girdi. Akşehir’de düşen bir uçan cisim ve gölde bulunan füzelerin kaynağı konusunda Genelkurmay Başkanlığı’ndan da çarpıcı bir açıklama geldi.

Genelkurmay Başkanlığı, bir süre önce Akşehir Gölünde bulunan füzelerle ilgili açıklama yaptı. Genelkurmay Başkanlığı, Akşehir Gölü’nde, 1987 yılında düşen askerî uçağa ait üç adet füze bulunduğuna dair yapılan incelenme sonucunda, sözkonusu mühimmatın eski tip olduğu ve envanterde bulunmadığının tespit edildiğini bildirdi. Ancak Genelkurmay, bölgede uçak düştüğüne dair herhangi bir kayda rastlanmadığını bildirdi.

Genelkurmay Başkanlığı söz konusu mühimmatın tahribinin planlandığını ancak, Cumhuriyet Savcısının talimatıyla bilirkişi raporu düzenlenmesinin beklendiğini bildirdi. Genelkurmay açıklamasının tam metni şöyle:

"Akşehir Gölünde, 1987 yılında düşen askerî uçağa ait üç adet füze bulunduğuna dair yapılan incelenme neticesinde, mühimmatın eski tip olduğu ve envanterde bulunmadığı tespit edilmiş, ayrıca bölgede uçak düştüğüne dair her hangi bir kayda rastlanmamıştır.


Anılan mühimmatın tahribi planlanmış, Cumhuriyet Savcısının talimatıyla bilirkişi raporu düzenlenmesi beklenmektedir."



[ Yazıyı Oku ]
Apple ın çıkaracağı yeni iPhone telefonunun nasıl olacağı konusunda yeni bir iddia ortaya atıldı.

Bloomberg ün haberine göre; yeni IPhone ların, eski modellerle karşılaştırıldığında daha büyük ve oval bir ekrana sahip olacağı öne sürüldü.

Yeni iPhone un ağır ve hafif dokunuşları algılayacak bir şekilde tasarlanacağı tahmin ediliyor.

ABDnin California eyaletinde faaliyet gösteren Apple firması, yeni iPhone u 2014 ün eylül ayında piyasaya sunacak.


Apple, yeni IPhone lar hakkında şimdilik açıklama yapmaktan kaçınıyor.



[ Yazıyı Oku ]

<<ılk Baş <Önceki | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | Sonraki> En Son>>